우리는 살아가면서 각자의 방식으로 삶을 만들어갑니다. 목표를 세우고, 책임을 다하고, 관계를 지키고, 때로는 원하는 것을 미루면서 앞으로 나아갑니다. 그렇게 살아온 방식은 지금의 나를 여기까지 데려온 중요한 힘이었습니다.

하지만 삶의 어느 순간에는 지금까지 잘 작동했던 방식이 더 이상 지금의 나와 맞지 않기 시작하는 때가 찾아옵니다.

특별한 문제가 없는데도 마음 한편이 공허하거나, 열심히 살고 있는데 어디를 향하고 있는지 모르겠거나, 지금까지 원했던 것을 이루었는데도 다음이 보이지 않을 수 있습니다.

그것은 반드시 삶이 잘못되었다는 의미가 아닙니다.

어쩌면 다음 단계로 넘어가기 전에 잠시 멈춰야 한다는 신호일 수 있습니다.

PAUSE CHECK는 그 신호를 발견하기 위한 자기점검입니다.